こんにちは。 大網駅前整骨院です。 今回は「呼吸」に関して書きたいと思います。 皆さん、呼吸を意識していますか？ ほとんどの方が意識していないと思います。 「呼吸」という言葉を調べると「外界から酸素を取り入れ、 二酸化炭 … 続きを読む →

皆さん、こんにちは！ 4月ももう終わりに近づき、少しずつ暑くなってきましたね。 5月が近づくにつれて、身体が新しい環境に慣れてきた方やまだ環境に慣れない方 様々だと思います。 特に5月は身体がだるくなったり、気持ちが少し … 続きを読む →

みなさん、こんにちは！！ 院長の家子です。 気温も暖かくなり、春が近づいてきましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？ 暖かくなると「少し外でジョギングでも・・・」と考えている方もいるのでは ないでしょうか？ ちなみに私は … 続きを読む →