むちうちなら大網駅前整骨院

大網駅前整骨院

寒暖差アレルギー

Pocket

こんにちは。大網駅前整骨院です。

本日は、寒暖差アレルギーに関するお話です。

最近は朝晩が強く冷えるようになってきました。

寒暖差アレルギーは医学的には「血管運動性鼻炎」と言われています。

大きな寒暖差が生じると、体温調節をするための血管の収縮が追いつかず、
自律神経が異常をきたしてしまいます。

自律神経が正常に機能する気温差は7度までと言われています。

気温差がそれ以上になると寒暖差アレルギーが起こりやすくなるのです。

主な症状として、鼻水鼻づまりくしゃみじんましん食欲減少
といったものがあります。

鼻の症状が起こりやすくなるのは、鼻の血管が気温の変化に敏感だからです。

血流をよくして冷えた鼻を温めようし、血管が拡張して腫れてしまうのです。

これによって鼻が詰まりやすくなったり、くしゃみが出たりすることになります。

自律神経は身体のさまざまなところに影響を及ぼすものであるため、
鼻以外にも、イライラしたりストレスを感じることが多くなったり、
食欲が落ちたり、不眠落ち込みが増えるといった症状があらわれることもあります。

予防としては、
「筋肉量をキープして基礎代謝を上げ、熱を生み出しやすくすること」
血流を良くすること」
などが大切です。

そのためには、バランスのよい食生活で筋肉やエネルギーの源になる栄養を摂取し、
生活のなかに適切な運動をとりいれましょう。

身体が温まる食品を摂取したり、お風呂で浴槽に浸かって身体を芯から温める
といったことも有効です。

 

大網駅前整骨院
TEL:0475-53ー3311

監修者:大網駅前整骨院 屋我平成柔道整復師

[ 2018年11月28日 ]

大網駅前整骨院のご案内

【住所】〒299-3235 千葉県大網白里市駒込451-4 【電話】TEL:0475-53-3311

大網駅前整骨院景観
受付時間
(日曜定休)
土・祝
10:00 ~ 13:00 8:00 ~12:30
15:30 ~ 21:30 15:00 ~ 17:00

土・祝も営業しております。日曜定休

当院までの地図

○ JR外房線 大網駅 出口より徒歩2分

詳しい案内は「所在地・地図」で
ご覧になれます。

店舗前に駐車場2台あります。

池田、南玉、大竹など広く地域の方にお越しいただいております。

○ JR「大網駅」からの大網駅前整骨院までの道のりです。

JR「大網駅」→ 2分
駅改札
1.JR外房線 大網駅改札口を出ます
ロータリー
2.広いロータリー(バス停、タクシー乗り場)へ出ます
バス停
3.バス停がある方の通路を直進します
デイリーヤマザキ
4.直進中、右手にデイリーがあります
直進
5.そのまま直進
十字路を右折
6.十字路が見えてきたら、右折してください
右側に交番
7.右側に交番がありますので、この先を直進します
線路の下をくぐります
8.線路の下をくぐります
先に当院が見えます(赤い看板)
9.先に当院が見えます(赤い看板)
線路の下をくぐります
10.左手には当院指定の駐車場(駒込駐車場の140番・200番・201番)3台分あり
当院へ到着です
11.当院へ到着です(院前にも2台駐車場完備)
お気軽にお問い合わせください
  • 千葉県のJR大網駅徒歩2分、0475-53-3311
  • お問い合わせフォームへ

    メールフォームからのお問い合わせは24時間受付しております。

▲ページの先頭へ戻る

当院ではLine@からご予約・お問合せが出来ます。

Line@では、予約空き状況の確認、予約が取れる、予約の変更、お得な情報、さまざまな特典が受けられますのでぜひ、ご利用ください。

WEBフォームから受付けする

いますぐお電話する